Comment protéger votre peau de la radiation des UV sans crème solaire ?

Salut les filles !

Je dis rayonnement UV, vous pensez crèmes solaires. Je parie que la plupart d’entre nous pensent que c’est le seul moyen de protéger la peau de la lumière du soleil. Étonnamment, il existe beaucoup d’autres méthodes qui vous protègent de l’action des rayons UV.

Ne bronzez pas (?)

Je suppose que c’est impossible pour la plupart d’entre vous. Il y a peu de gens qui n’aiment pas se chauffer au soleil et montrer leur bronzage. D’un autre côté, vous ne pouvez pas éviter la lumière du soleil. Les rayons du soleil tombent à travers les fenêtres, ils se reflètent dans les grains de sable, ils percent les branches des arbres. Et si vous ne pouvez pas faire sans le bronzage? Utilisez des baumes bronzants, des poudres et des autobronzants. Ils offrent une belle nuance de peau d’or et olive. Devriez-vous fuir à la vue de la lumière du soleil? Pas exactement. Faites de votre mieux pour éviter la lumière du soleil entre 10 heures et 16 heures. Choisissez la partie sombre de la chaussée. Rappelez-vous que les flocons de neige reflètent les rayons du soleil.

Gadgets de protection solaire

Vous devriez préparer les gadgets nécessaires avant une longue marche ou un voyage: des lunettes de soleil de bonne qualité, un chapeau à larges bords et un parapluie. En achetant des lunettes de soleil, vérifiez le filtre UV le plus haut, le mieux pour votre vue. N’achetez pas de celles qui sont bon marché car elles ne protègent pas. D’autre part, elles peuvent provoquer des maladies graves (cataracte, cancer, dégénérescence maculaire). Quelles sont les lunettes de soleil parfaites? Elles ont le bon signe, protègent les yeux contre les rayons UVA et UVB, et sont aussi grandes que possible (idéales si elles couvrent la peau autour des yeux).

Les paravents

Vous ne les enroulez pas autour de votre corps. Vous les utilisez pour couvrir les fenêtres de votre voiture et de votre maison. Si vous passez tous les jours au bureau et que votre bureau se trouve à côté de la fenêtre, essayez les pare-soleil. Vous conduisez souvent une voiture? Collez les stores aux fenêtres pour réduire le rayonnement. De cette façon, vous préserverez votre peau des rayons UVA et UVB.

Quelles sont vos astuces de protection solaire pour la peau?